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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦒🐮,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐰。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐱‍🚀🦨🐈,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐸。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐨。多年以前🐽,联赛期间一天一练的情况下🐨🦘,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐇。有外教开始把训练提前到上午🐨🐨,他给出的理由是🦒🐄,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐯🦍。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐷🐯🐴,一天一练的情况下🐢🐅,的确是上午安排的训练更多🐆。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐷🐨,最近夏天高温期间🐷🦮🦓,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦙。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐎。上午训练🐹🐐,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦡。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐊,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐼,相对不自律🐾,当然会更加挑战你的人性🐆🐮。自律,从来都不是一件容易事🐍。
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评论
  • 梦幻公主 2024-09-03
    很好用,从开始一直在用
  • 等风也等你i 2024-09-03
    操作有些繁琐🐕🦙,希望能够简化一下流程🐑🐱‍🚀🐰,提升用户体验🐷。
  • 美丽小妖 2024-09-03
    游戏资源还是挺给力的🐑,网游偏多,喜欢的小伙伴可以下载🐒。
  • 甜蜜女孩 2024-09-03
    非常不错🐨,用着非常好,功能确实强大🐷。
  • 不高不帅也不富 2024-09-03
    53KF客服系统可以对接微信平台🐻,这个功能特别赞,微信那边有好多客户的呢🐭🐔。
  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-09-03
    可以批量压缩图片,很实用!
  • 烟草味的男孩 2024-09-03
    这东西运用到的都很广🦙🐨。
  • ℡中國式、美男 2024-09-03
    很方便练习打字人的使用
  • ℡谁懂男人 2024-09-03
    收录很全面,连网络热门词汇都有🐐🐍🐗。
  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-09-03
    下载存档直播流🐯,我测试过很多软件🐎,只有idm可以捕获并且完整下载。